ما هو فرط التصبغ؟

فرط التصبغ ليس بالضرورة حالة ولكنه مصطلح يصف الجلد الذي يبدو أغمق من لون بشرتك الطبيعي.

أنواع فرط التصبغ

هناك عدة أنواع من فرط التصبغ - مشاكل الجلد الشائعة هي الكلف والبقع الشمسية والبقع العمرية وفرط التصبغ بعد الالتهاب.

• عادة ما يكون الكلف بسبب التغيرات الهرمونية التي تسبب اسمرار الجلد. هذا هو السبب في أن العديد من النساء يلاحظن ظهور الكلف أثناء الحمل. يمكن أن يظهر الكلف أو بقع فرط التصبغ على أي منطقة من الجسم، ولكنها تظهر بشكل شائع على البطن والوجه.

• البقع الناتجة من التعرض للشمس هي بقع داكنة ناجمة عن التعرض الزائد للأشعة فوق البنفسجية أو التعرض للشمس، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين. بشكل عام، تظهر على شكل بقع داكنة أو بقع معرضة للشمس، مثل اليدين والوجه.

• البقع الناتجة من التقدم بالعمر هي أيضًا بقع داكنة تظهر على الجلد الذي تعرض للأشعة فوق البنفسجية أو الشمس لسنوات. يؤدي التعرض للشمس لسنوات عديدة إلى إنتاج الميلانين بكمية وتركيز أعلى.

• فرط التصبغ ما بعد الالتهاب / ندبات حب الشباب هو تغير في اللون يحدث بعد إصابة أو التهاب الجلد، مما يسبب زيادة إنتاج الميلانين. حب الشباب أو البثور هي محفز شائع جدًا لفرط التصبغ ما بعد الالتهاب. لذلك، يشير معظم الناس إلى فرط التصبغ ما بعد الالتهاب باسم ندبات حب الشباب.

ما الذي يمكن أن يسبب فرط التصبغ؟

في حين أن المحفز أو سبب فرط التصبغ قد يختلف، فإن فرط التصبغ يحدث ببساطة بسبب زيادة إنتاج الميلانين. هذا هو السبب في أن فرط التصبغ يؤثر بشكل أكثر شيوعًا على البشرة الداكنة، والتي تكون أكثر عرضة لتغيرات التصبغ.

الميلانين هو صبغة تعطي الجلد لونه. يتم إنتاجه بواسطة خلايا الجلد تسمى الخلايا الصبغية. يمكن لعدة حالات أو محفزات مختلفة تغيير إنتاج الميلانين في جسمك. أحد الحالات الشائعة جدًا هو التعرض المفرط لأشعة الشمس، والذي يمكن أن يسبب زيادة الميلانين. هذا هو السبب في أنه من المهم جدًا أن يستخدم الأشخاص الملونون واقيًا من الشمس يوميًا.

كيف يتم منع فرط التصبغ؟

ليس من الممكن دائمًا منع فرط التصبغ أو البقع الداكنة. ومع ذلك، يوصي أطباء الجلدية بالتركيز على الحماية من الشمس واستخدام واقي الشمس بانتظام. على وجه التحديد:

• استخدام واقي الشمس / واقي الشمس مع أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم

• استخدام واقي من الشمس بتصنيف عامل حماية من الشمس SPF لا يقل عن 30

• استخدام واقي شمسي واسع الطيف يحجب أشعة UVA وUVB

• ارتداء قبعات عريضة الحواف أو ملابس تحجب أشعة الشمس

• تجنب الشمس خلال وقت النهار عندما تكون أقوى، وهو عادة من الساعة 10 صباحًا إلى 4 مساءً.

كيفية التخلص من فرط التصبغ

إذا كنت قادرًا على زيارة طبيب أمراض جلدية، فيمكنك الوصول إلى علاجات الوصفات الطبية لفرط التصبغ المستهدفة خصيصًا لبشرتك - منتجات تحتوي على مكونات مثل الهيدروكينون والريتينول والتريتينوين. ومع ذلك، ليس لدى الجميع الوقت أو المال لزيارة طبيب أمراض جلدية أو عيادة للعناية بالبشرة. ولا تعمل مكونات مثل الهيدروكينون على جميع ألوان البشرة، أو تعمل أحيانًا على تفتيح البشرة بطريقة لا يريدها الناس.

من ناحية أخرى، هناك العديد من المنتجات الموضعية المتوفرة في المتاجر والتي تدعي أنها تزيل البقع الداكنة أو تقلل من فرط التصبغ. والحقيقة أن العديد منها قد يستغرق أسابيع أو أشهر قبل أن تثبت فعاليتها. أو أنها قوية جدًا (مثل التقشير الكيميائي، على سبيل المثال) لدرجة أنها تهيج الجلد بشكل أكبر، وقد تتطور إلى المزيد من البقع والندبات. يوصي أطباء الجلدية دائمًا باختبار العلاجات المنزلية على رقعة صغيرة من الجلد قبل الالتزام الكامل، لمنع التهيج على نطاق واسع.